增加患高血压的风险因素包括： 年龄较大 遗传因素 体重超重或肥胖 缺乏身体活动 高盐饮食 饮酒过量 生活方式的改变，如更健康的饮食、戒烟和增加身体活动，可以帮助降低血压。 有些人可能仍然需要服药。 血压由两个数值表示。 收缩压显示心脏收缩或跳动时的血管压力。 舒张压显示心脏在两次跳动之间舒张时的血管压力。 如果在两个不同的日子测量血压，而两天的收缩压都≥140 mmHg和/或两天的舒张压都≥90 mmHg，即可诊断为高血压。 风险因素 可改变的风险因素包括不健康饮食（盐摄入量过多、食用富含饱和脂肪和反式脂肪的食品、水果和蔬菜摄入量低）、缺乏身体活动、吸烟、饮酒以及超重或肥胖。
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猛獁象是在冰河時代生活的巨大象科動物，它們的象牙在地下冰層中保存了數千年。 因為猛獁象已經滅絕，所以其象牙的獲取方式是因為猛獁象已經滅絕，所以我們會由西伯利亞凍土層及冰層開挖，而那是最有價值的天然寶藏，並且因為猛獁象與現代象容易區分辨識（史垂格線）不會有傷害到現在象的疑慮，所以可以合法採集和買賣。 而這些 猛獁象牙 就可以透過專家製作變成象牙藝品，合法的象牙印章也就是這麼產生的． 象牙印章製成工法淺談 製作象牙印章的方法有多種，下面列出常見的工法： 全手工篆刻印章：使用全手工篆刻來製作，全手工篆刻印章是一門藝術和技術結合的工藝，需要篆刻師具有豐富的經驗和技能，每個篆刻師都會在篆刻過程中注入自己的風格和創意，使每個印章都獨特而精美，是獨一無二的印章。
巴西鐵樹的正式名字是香龍血樹，是龍血樹屬中花朵會散發香氣的常綠灌木。 巴西鐵樹屬常綠喬木，株形整齊，莖幹挺拔。 如若想要保持其美觀，可在發新葉之際將老葉進行修剪。 龍血樹的特徵是直立的幹，狹長寬厚青綠的葉子，有時中間有黃色紋，而且無需太多光，所以是很受歡迎的室內盆栽。 它可以有效的吸收苯、烯等對人體有害的碳氧有機物。 施肥宜施稀薄肥，切忌濃肥，施肥期在每年的5月至10月。 對斑紋品種，施肥要注意降低氮肥比例，以免引起葉片徒長，並導致斑紋暗淡甚至消失。 葉子出現灰棕色斑塊，有可能是生霉菌，表示濕度太高，土壤太濕。 龍血樹屬植物對於養分需求不大，有條件的情況下，春季夏季每兩周可以施肥一次；秋季每個月施肥一次就足夠；冬季不必進行施肥。 可使用通用性的水溶性肥料，每次按照包裝上的建議用量來施加。
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金桔的花朵更是娇艳可爱，白色或淡黄色，散发出浓郁的香气。 金桔不仅是一种优良的盆栽植物，也是一种重要的食用和药用植物。 1. 金桔的生长习性和分类 金桔（学名Fortunella margarita (Lour.)Swingle），又称金橘，为芸香科金橘属常绿灌木。 树高3米以内，叶质厚，卵状披针形或长椭圆形，基部宽楔形或近于圆，顶端略尖或钝；叶柄长达1.2厘米，翼叶甚窄。 单花或2-3花簇生；花梗长3-5毫米；子房椭圆形，花柱细长，通常为子房长的1.5倍，柱头稍增大。 果椭圆形或卵状椭圆形，长2-3.5厘米，橙黄至橙红色，果皮味甜，厚约2毫米，油胞常稍凸起，瓢囊5或4瓣，果肉味酸，有种子2-5粒；种子卵形，端尖，子叶及胚均绿色，单胚或偶有多胚。 花期3-5月，果期10-12月。
重要因素
